Как стресс влияет на здоровье зубов и десен?

17 апреля

3 мин.

129

13

Стресс оказывает значительное влияние на общее состояние организма, включая здоровье полости рта. В условиях постоянного напряжения и тревожности могут развиваться различные стоматологические проблемы.​

Бруксизм (скрежетание зубами)

Одним из распространенных последствий стресса является бруксизм — непроизвольное сжатие и скрежетание зубами, особенно во сне. Это может привести к:​

• Стиранию эмали​
• Повышенной чувствительности зубов​
• Болям в челюстных мышцах​
• Головным болям​
• Трещинам и сколам зубов​

Стоматологи отмечают, что стресс является одной из основных причин развития бруксизма.​

Воспаление десен

Хронический стресс может ослаблять иммунную систему, что способствует развитию воспалительных заболеваний десен, таких как гингивит и пародонтит. Симптомы включают:​

• Покраснение и отек десен​
• Кровоточивость при чистке зубов​
• Неприятный запах изо рта​

Без своевременного лечения воспаление десен может привести к потере зубов.​

Снижение уровня гигиены полости рта

В состоянии стресса люди часто пренебрегают регулярной гигиеной полости рта, что увеличивает риск развития кариеса и других стоматологических заболеваний.​

Как защитить зубы и десны от последствий стресса?

Стоматологи клиники «Альдента» в Красноярске рекомендуют следующие меры:​

• Использование индивидуальных капп для защиты зубов от бруксизма.​
• Регулярная гигиена полости рта: чистка зубов дважды в день и использование зубной нити.​
• Снижение уровня стресса с помощью физических упражнений, медитации и других методов релаксации.​
• Регулярные визиты к стоматологу для профилактики и раннего выявления проблем.​

Часто задаваемые вопросы

Можно ли полностью избавиться от бруксизма?

Полное устранение бруксизма возможно при комплексном подходе, включающем снижение уровня стресса, использование защитных капп и, при необходимости, медикаментозное лечение.​

Как определить, что у меня бруксизм, если я не замечаю скрежета зубами?

Признаками бруксизма могут быть утренняя боль в челюсти, головные боли, повышенная чувствительность зубов и износ эмали. При подозрении на бруксизм рекомендуется обратиться к стоматологу для диагностики.​

Может ли стресс вызывать другие стоматологические проблемы?

Да, стресс может способствовать развитию язв во рту, сухости слизистой оболочки, а также снижению иммунитета, что увеличивает риск инфекций и воспалений в полости рта.​

Для получения индивидуальной консультации и профилактики последствий стресса на здоровье полости рта обратитесь в клинику «Альдента» в Красноярске.

17 апреля

129

13