Как кофе и чай влияют на зубную эмаль
03 июня
2 мин.
77
4
Многие не представляют утро без чашки ароматного кофе или чая. Однако эти напитки могут воздействовать на состояние зубной эмали. Разберёмся, как именно они влияют на зубы и как минимизировать возможный вред.
Почему зубы темнеют от кофе и чая
Кофе и чай содержат пигменты — танины и меланоидины, которые проникают в микропоры эмали и вызывают её потемнение. Особенно заметен эффект при регулярном употреблении напитков.
Кислотность и её влияние на эмаль
Кислая среда кофе и чая способствует деминерализации эмали, делая её более уязвимой к окрашиванию и повреждениям.
Температурные колебания и микротрещины
Горячие напитки могут вызывать расширение пор эмали, облегчая проникновение пигментов и провоцируя образование микротрещин.
Как сохранить белизну зубов при употреблении кофе и чая
- Ограничьте потребление: Не превышайте 2–3 чашки кофе или чая в день.
- Полощите рот водой: После напитков ополаскивайте рот водой для снижения воздействия пигментов.
- Используйте трубочку: Это уменьшает контакт напитка с передними зубами.
- Регулярно чистите зубы: Чистите зубы дважды в день и применяйте зубную нить.
- Посещайте стоматолога: Профессиональные чистки помогут удалить налёт и сохранить белизну зубов.
Как стоматология Альдента в Красноярске может помочь
Стоматология «Альдента» предлагает услуги для здоровья и эстетики вашей улыбки:
- Профессиональная гигиена полости рта: Удаление налёта и пигментированных отложений.
- Отбеливание зубов: Безопасные и эффективные методики восстановления белизны.
- Консультации по уходу: Индивидуальные рекомендации по гигиене и питанию.
Запишитесь на приём в «Альдента», чтобы получить профессиональную помощь и сохранить здоровье ваших зубов.
03 июня
77
4
